Svetová organizácia zubných lekárov vyhlásila 20. marec za svetový deň ústneho zdravia. Ústne zdravie predstavuje zdravé zuby a okolité tkanivá, teda čo najmenej zubných kazov a zdravé ďasná a parodontóz. Najdôležitejším krokom pre zachovanie zdravia dutiny ústnej je pravidelná ústna hygiena a pravidelná návšteva zubára. K vzniku chorôb ďasien prispieva veľa faktorov, od nedostatočnej starostlivosti, cez nezdravú výživu, fajčenie, stres a oslabený imunitný systém.
Žiaci si pozreli ukážku ako si majú správne čistiť chrup s použitím mäkkej zubnej kefky. Potom si deti postupne s mojou pomocou čistili zuby kefkou tak, že vykonávali krúživý pohyb smerom od ďasien nadol alebo nahor, nie vodorovným smerom. Pri ďalšej aktivite prilepovali k zdravému zubu zdravé potraviny a ku kazovému zubu potraviny, ktoré nie sú prospešné ústnemu zdraviu.
Je veľmi dôležité dbať na starostlivosť a predovšetkým prevenciu zubov, nakoľko práve prevencia dokáže výrazne znížiť riziko vzniku ochorení ako sú zápal ďasien a zubný kaz.
Mgr. Anna Homzová
