Dňa 10. mája sme si pripomenuli svetový deň Pohybom k zdraviu, ktorý bol vyhlásený Svetovou zdravotníckou organizáciou po prvýkrát v roku 2002. Táto celosvetová iniciatíva je zameraná na zvýšenie povedomia verejnosti o význame pravidelnej pohybovej aktivity a jej benefitoch pre zdravie. Poukazuje tiež na nedostatočnú fyzickú aktivitu ako jeden z hlavných rizikových faktorov chronických neprenosných ochorení.
V tento deň sme sa na 3. až 5. vyučovacej hodine vybrali so žiakmi na vychádzku k Urbárskej chate, kde deti mali aktívny pohyb pri futbale a na preliezkach. Pohyb by mal byť prirodzenou súčasťou životného štýlu. Ak je pohybová aktivita vykonávaná pravidelne, dlhodobo a realizovaná s dostatočnou intenzitou má priaznivý vplyv na zdravie človeka.
Mgr. Anna Homzová
